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Professora Samia Maluf dá dicas contra Insônia e TPM!

Terça-feira, 11 de abril de 2006
9 de abril / 2006 – 16h23
Aromaterapia é remédio para males como insônia e TPM
Por Redação – de São Paulo
Para os aromaterapeutas, o cheiro tem propriedades terapêuticas que vão desde o alívio da insônia até o aumento nas defesas do organismo e os sintomas da tensão pré-menstrual (TPM). Os óleos essenciais necessários para a prática da Aromaterapia são extraídos de flores como a lavanda, o gerânio, a rosa e o jasmim; de frutos, como a bergamota e o limão; de madeiras, como o sândalo e o cedro; e de ervas, como o alecrim e a hortelã, com explica a psicóloga e aromaterapeuta Samia Maluf, de São Paulo.

– A função terapêutica é comprovada, pois os óleos têm vitaminas, hormônios e antibióticos naturais – afirmou a jornalistas.

Uma gota de óleo essencial de lavanda no travesseiro, por exemplo, ajuda a combater a insônia, enquanto o eucalipto alivia a respiração de quem tem bronquite ou rinite. Com dez gotas de gerânio, dez de lavanda e cinco de bergamota é possível eliminar a sensação de irritabilidade causada pela TPM, receitou a especialista à edição deste domingo da Revista da Folha.

Outra receita é colocar no difusor 200 ml de água e pingar de três a cinco gotas de óleo essencial de alecrim, para ativar a memória. Já o gengibre, o patchuli e a angélica são estimulantes e auxiliam na concentração.

– Os produtos sem química são mais indicados. E as pessoas mais sensíveis devem tomar cuidado com cheiros fortes, como o de eucalipto ou de mentol, para não sofrerem irritações nas vias respiratórias – disse.

É necessário, no entanto, certificar-se da qualidade dos produtos adquiridos. A psicóloga recomenda que, antes de adquirir os óleos essenciais, verifique se eles estão acondicionados em frascos escuros, pois a luz altera suas propriedades. Outra regra é sempre prestar atenção no rótulo de fabricação do produto, que deve conter o registro do técnico químico ou do engenheiro agrônomo responsável.

 

FONTE: Folha de São Paulo

Encontro de Aromaterapia Expert Aroma – Bellarome – Setembro de 2006

PROGRAMAÇÃO EXPERT AROMA

                                                 SÁBADO, 9 de setembro de 2006

Horário Evento Palestrante
08h às 09h CREDENCIAMENTO

 

09h às 10h A emoção do corpo Ms Pedro Paulo Monteiro
10h às 11h Alquimia flor da alma e o mistério da inalação Josemar Brandão Vidigal
11h às 11h30 COFFEE BREAK NETWORK

 

11h30 às 12h30 A Produção de Óleos Essenciais: do cultivo de plantas aromáticas à extração dos óleos no Brasil Eng. Agr. Luiz Grossmann
12h30 às 13h30 INTERVALO PARA ALMOÇO

 

13h30 às 14h30 O uso dos óleos essenciais na Gastronomia: a descoberta de um Gourmet Ms Manoel Carlos Diniz
14h30 às 15h30 Aromaterapia e nutrição: uma abordagem psicossomática Mauara Scorssato
15h30 às 16h COFFEE BREAK NETWORK

 

16h às 18h Imunidade Comunitária : O poder anti-microbiano e ativador do sistema imunológico na utilização de óleos essenciais David Crow

DOMINGO, 10 de setembro de 2006

Horário Evento Palestrante
08hàs 09h CREDENCIAMENTO

 

09h às 11h O papel das plantas aromáticas e dos óleos essenciais como fundamento para a saúde planetária David Crow
11h às 11h30 COFFEE BREAK NETWORK

 

11h30 às 12h30 A arte da destilação – pequena produção de óleos essenciais – a 5a essência divina Maria Luiza A.C. Haddock Lobo
12h30 às 13h30 INTERVALO PARA ALMOÇO

 

13h30 às 14h30 A visão do consumidor de hoje em relação aos óleos essenciais Ms Katia Christian
14h30 às 15h30 Aromaterapia como recurso terapêutico: a experiência olfativa na mudança das emoções e da consciência Julia Nunes
15h30 às 16h COFFEE BREAK NETWORK

 

16 h às 17 h Inteligência, Lucidez e Criatividade com as meditações do coração Pedro Tornaghi
17h às 18h Fórum de Debates e Encerramento

 

 

 

PROGRAMAÇÃO EXPERT MEETING

SÁBADO, 9 de setembro de 2006

Horário Evento Palestrante
08h30 às 09h CREDENCIAMENTO

 

09h às 10h O uso prático de argilas com óleos essenciais Bete Lima
10h às 11h A associação de óleos essenciais com cosméticos Bete Lima
11h às 11h30 COFFEE BREAK

 

11h30 às 12h30 Banhos aromáticos com óleos essenciais Julia Nunes
12h30 às 13h30 Argila e aromacosméticos simplicidade e eficácia em tratamentos capilares Patrícia Schatz

DOMINGO, 10 de setembro de 2006

Horário Evento Palestrante
13h30 às 14h30 Sinergias de óleos essenciais para drenagem linfática Denise Macharette
14h30 às 15h30 S.O.S 5 cromaromatherapy facial points:uma terapia energética Bete Lima
15h30 às 16h COFFEE BREAK

 

16h às 17h Aromacosméticos com Melaleuca e Fomes officinalis para tratamento de peles oleosas e acneicas Julia Nunes
17h às 18h O equilíbrio dos doshas com óleos essenciais para massagem ayurvédica Bete Lima

 

Local do Evento:

  Senac Copacabana
Rua Pompeu Loureiro, 45 – Copacabana
CEP: 22061-000 – Rio de Janeiro – RJ
Tel.:(21) 3138-1000

 

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